Receitas Vegetarianas | Receitas vegetarianas, vegan e alimentação saudável, receitas rápidas, fáceis e bolos, com soja, tofu ou seitan. O melhor da culinária vegetariana.

Receitas vegetarianas, vegan e alimentação saudável, receitas rápidas, fáceis e bolos, com soja, tofu ou seitan. O melhor da culinária vegetariana.

Tag ‘Espinafres’

Espinafres de Caxemira

Espinafres de Caxemira

Esta receita de espinafres de caxemira é uma forma criativa de preparar um prato de espinafres e com resultados fascinantes, transformando esta receita num acompanhamento delicioso. Os espinafres de caxemira combinam na perfeição com o caril com amêndoas de caju ou com a grande maioria de receitas de caril. Como forma de finalizar a sua ementa nada melhor que um pudim com molho de chocolate.

Preparação: 5 minutos | Tempo de cozedura: 25 minutos

Pilaf de Espinafres e Pistácios

Pilaf de Espinafres e Pistácios

Na confecção desta receita vegetariana de Pilaf de Espinafres e Pistácios, o arroz basmati aromático é cozido com cogumelos-boleto, espinafres e pistácios, esta é uma receita vegetariana fácil e deliciosa para microondas.

Preparação: 55 minutos | Tempo de cozedura: 20 minutos

Caril de Espinafres e Queijo

Caril de Espinafres e Queijo

Esta receita vegetariana de Caril com Espinafres e Queijo está cheio de proteínas e ferro. A receita de Caril de Espinafres e Queijo utiliza um queijo Índiano chamado paneer que é um tipo de queijo que se pode fazer facilmente em casa no dia anterior ao necessário.

Preparação: 30 minutos | Tempo de cozedura: 25 minutos

Enchiladas de Legumes

Enchiladas de Legumes

Esta receita vegetariana de Enchiladas de Legumes é uma receita tipicamente mexicana que utiliza tortilhas preparadas, que se encontram à venda nos supermercados, que são depois recheadas com uma mistura de legumes bem condimentados.

Preparação: 20 minutos | Tempo de cozedura: 55 minutos

Chamuças Vegetarianas

Chamuças Vegetarianas

Esta receita vegetariana de chamuças é uma receita tipicamente Indiana. As chamuças vegetarianas são perfeitas para uma refeição rápida ou ligeira. Podem ser servidas com uma salada como por exemplo uma salada de beterraba ou salada Mexicana. As chamuças vegetarianas podem também ser feitas com antecedência e congeladas. São uma entrada deliciosa para festas ou um petisco perfeito para uma noitada de cinema em casa.

Preparação: 20 minutos | Tempo de cozedura: 30 minutos

Crepes de Espinafres

Sirva estes crepes como um almoço ligeiro ou um prato de jantar, com uma salada de tomate com manjericão para obter um contraste de cores drástico.

Preparação: 25 minutos | Tempo de cozedura: 1h 15 minutos

Cestos de Espinafres

Se usar espinafres congelados, só precisa de os descongelar e escorrer antes de os misturar com os queijos e os temperos.

Preparação: 55 minutos | Tempo de cozedura: 30 minutos

Massa de Espinafres e Pinhões

Use os formatos de massa que tiver para esta receita. A massa tricolor é visualmente a mais atraente.

Preparação: 5 minutos | Tempo de cozedura: 15 minutos