Cocktail de frutas laranjina

Que melhor companhia pode ter uma receita vegetariana que um cocktail de frutas. Este batido de fruta com um agradável sabor a laranja e um toque de limão é além de nutritivo super saboroso. Tanto pode servir para acompanhar uma tarde à beira da piscina enquanto se banha de vitamina D a vitamina do sol, como pode ser uma bebida que acompanha as deliciosas chamuças de legumes ou uma refeição de kafta vegetariano.

Preparação: 20 minutos | Tempo de cozedura: 0 minutos

INGREDIENTES PARA 4 PESSOAS

• 2 laranjas
• 1 maçã
• 1 pêra
• 1/2 limão
• 1 xícara de chá de morangos
• 500 ml de leite de soja

PREPARAÇÃO DO BATIDO

- Descasque as laranjas, corte em 4 partes e retire cuidadosamente as sementes.

- Lave cuidadosamente a maça, pêra, limão e os morangos.

- Corte a maçã e a pêra em 4 e retire os caroços.

- Corte os morangos em duas partes e retire a rama.

- Corte a metade de 1 limão e quatro partes e retire cuidadosamente todas as sementes.

- Coloque todos os ingredientes na liquidificadora até obter um liquido consistente.

- Se fizer este cocktail no verão adicione também algumas pedras de gelo na liquidificadora para obter uma bebida fresca.

Receita vegetariana de Batidos
Etiquetas: bebida, fruta, laranjas, leite de soja, limão, maçãs, morangos, pêras, sumo